盛世德才高級獵頭顧問分享：
在辦公室里加班加到深夜的人；在7天里飛了4個地方出差，而且尚準備去第5個地方出差的人；在上班的寫字樓周圍只能找到50元左右一份的商務午餐的人；第一天發現老板會在閱讀時間比較長的文件頁上點幾個圓珠筆印，第二天發現老板喝咖啡不加糖的人……公司人們在工作的間歇都可能感嘆一句：“傷不起啊傷不起！”
從“傷不起”到“過勞死”，前者還只是調侃，后者上升成了悲劇。
我們很多時候其實都有一個毛病，事情沒發生時覺得天下太平，一旦發生什么事立刻顯現出脆弱、不堪一擊的一面，或者有一些過激的反應，或者手足無措。
我們其實還沒有那么脆弱。
前提是對于我們一周身處其中至少40小時——通常來說并不止這點時間，下了班之后我們和自己的同事、上司、同行、客戶等等還是保持著千絲萬縷的聯系。
你認真地在辦公桌上擺了兩三盆植物，隔板上即時貼的“醒目黃”卻不依不饒地從擠擠挨挨的綠色葉片后跳出來，督促你給上司送去文件，給客戶留言。
你在公司模擬的緊急疏散中第一次知道了這幢大樓的安全通道，一班班滿員的電梯則不忘用跳動的樓層數字提示還在排隊的你，距離今天的打卡時間又所剩無幾。
滿屏幕的待回復郵件、Excel或PPT窗口；茶水間里的閑聊八卦；剛裝修完的辦公室；平均1分鐘點鼠標20次……
這些看起來完全不屬于“安全隱患”的事，在你的職場中就有可能成為安全隱患。其中有些是與你的身體健康有關，有些與人際關系有關，有些則與職業發展有關。
前程無憂在去年做過一項“白領病假成本調查報告”。
根據這項調查結果顯示，26%的受訪者會在病假時把手頭的工作交待給其他同事完成。其余的人請了病假還是必須親自完成自己的那部分工作內容，或者是 “一邊生病，一邊繼續工作”，或者是“先放著，等病好了再做”。這種情況下，多數人覺得，即使在請假前已經有了心理準備，但為了補上進度，病假回來后還是要加班，感覺更加勞累。
所以，請學做“未雨綢繆”這件事吧。
01 外企的上海辦公室里的“上海話氛圍”
雖說是外企，但是除了正式的會議場合，很多時候上海公司人互相之間還是會用上海話聊天。說起來其實當事人也不是故意用方言“**”，或者向同在一個場合里的其他人隱瞞他們在聊的話題。
不過既然知道現場還有可能聽不懂上海話的同事在，還用方言聊天就顯得不那么禮貌了。換一個角度說，作為聽不懂的那一方，也可以用盡量平和的心態看待這件事，有些人只是說上海話說得太習慣了，聊high的時候不自覺就調到那個頻道里，自己也還沒意識到。
在一家人力資源咨詢公司擔任主管的孟元，就經常碰到和兩位副主管開會時，那兩位激烈地爭辯起某個話題，句句都是語速極快的上海話。對此，他只能等他們爭辯告一段落，再“嚴正”地提醒他們：說普通話！
公司的規章制度里當然沒有寫“說普通話”這一條，不過如果是對自己的職場表現、職業態度還有所要求的公司人，那就盡量記住在公司的公共場合里，用普通話交談。
02 樓層很高
高樓的view的確不錯，工作得累了的時候，跑到三四十層，眺望一下遠方，心情也會隨之舒暢起來。
不過對于一些可能發生的意外狀況比如火災、地震等來說，在很高的樓層上班，就會成為一種安全隱患。
所以很多公司或寫字樓物業已經意識到這點，每年定期會組織人員模擬訓練。不能乘坐電梯逃生已經是常識，除此之外還有很多更細化的東西，比如逃生姿勢、逃生路徑、能幫助逃生的小工具等。知道這些并不僅僅是為了你工作的那幢高樓，掌握必要的逃生技能什么時候都可以派上用場，說不定還能在“逃生競技”中拿個獎呢。
03 穿著的氛圍
周一到周四穿正裝，周五穿休閑裝，這是很多公司對于著裝的規定。
至于說正裝，粗看沒什么花樣，但要細究一下，還是有很多名堂。
初入金融行業的姜小璐就表示“壓力很大”。她有兩套套裝，一雙高跟鞋，但那都是畢業不久時買的。她擔心在公司里，同事穿的都是名牌，怎么辦。就算不至于都是一線品牌，但也不會和她這些商場打折時買的一樣吧。第一個月，她透支信用卡去買了一套在她看來算是“上檔次”的正裝和一雙高跟鞋。不過這真不是長久之計。按照她的性格，今天在衣服上暫時緩解了心理壓力，明天還會在包上又覺得“壓力很大”。
04 新裝修的辦公室
新的辦公室的確看上去挺誘人的，通常情況下，新辦公室也總是要比老辦公室顯得更寬敞明亮一點，硬件設施更先進實用，布局更人性化。
當然，公司人們都已經過了對一切新的東西要表現出無法抑制的渴望的年齡，新辦公室裝修完畢，即刻開始投入使用，并不是因為大家太喜歡坐在新環境里辦公了，而是可能因為公司從租金和資產投入等經濟角度出發的考慮。
這時，新器材和裝飾材料所釋放的有害物質，比如地毯、壁紙、粘合劑等釋放出不同程度的甲醛、苯等物質就常常被無視了。一般辦公室格子間里本身就存在著空氣污染，因為裝修這就會變得更加嚴重。
在IT公司擔任行政經理的許芒，經歷過幾次公司搬家，基本上可以說是“駕輕就熟”。搬家完成之后，后續工作就有處理氣味這一項。
公司人除了可以提出進行“室內環境監測報告”的要求，也只能祈盼那些“重氣味”被除味劑和小植物等盡早吸收掉。
05 薪水不是秘密
現在早就不是那種把不同級別對應的不同工資待遇都公開的年代了。
薪水保密對維護一個公司里的員工士氣來說是件好事。如果明天我們所有人的薪水數目都公布于眾，一半人會覺得很悲慘，另一半人也不會更高興。
但“薪水保密”這一條似乎不會放在什么規章制度里，也算不上是企業文化的一部分，最多只能作為行業內默認的規則存在，或者是一些人認為的“常識”。
在一家工程機械公司工作的張皖就不無自嘲和無奈地說：“也不知道我們的財務怎么想的，每次發工資這天所有人的工資條都攤在一張桌子上。”這件事看上去并無大害，不過總讓人有點隱私被侵犯的感覺。
06 寫字樓內空氣不流通
如果是坐在靠窗的位置還好，而且要坐在附近的同事對于“開窗”這件事都不表示反對—有些人不喜歡吹自然風，更喜歡享受空調。
很多時候，即使寫字樓并不像百貨商場那樣“密不透風”，只靠空調調節空氣環境，但空氣流通的狀況仍然很差。
酷熱和暴寒的時候，走完風吹日曬的上班路程，躲進有著中央空調的寫字樓的確很舒服，不過其實，在可能造成令人不適的溫度之外—披了薄外套熱，脫了又冷—中央空調對身體健康的影響更大。
通風管道里常年陰暗潮濕，特別容易滋生細菌，時間長了還會積聚大量灰塵，造成室內可吸入顆粒物增多。
而中央空調的冷卻塔是軍團菌（需氧革蘭氏陰性桿菌，以嗜肺軍團菌最易致病）的主要污染源，反復吸入含有軍團菌的空氣，會引起急性呼吸系統傳染病。
很多時候我們鼻塞、頭痛、乏力、皮膚干燥、嗜睡，就可能是長期待在空氣不流通的室內所導致的“建筑病綜合征”。
07 加班氛圍
“累、忙、壓力大”基本上算是每個公司人的必備標簽了。誰不忙不累壓力不大那就不正常。
不過有時候仔細想想，在抱怨“加班太多”的同時，似乎有一些加了的班也并不是那么必要去加它。
究其原因，有時候是因為白天的時間自己開小差浪費掉了，沒做完的事只好放到加班時段來做；有時候是因為同事們都在加班，好像自己不加班就顯得不夠敬業，甚至有偷懶的嫌疑一樣；有時候是因為老板在加班，為了顯示出自己和老板“同生共死”的決心，于是就躲在電腦屏幕后面熬時間，挖挖地雷也是有的；有時候是因為要掙加班費，掙加班費又分兩種目的，一種當然是為了錢，另一種是為了面子，同事之間互相都知道加班費的數目，如果哪一個月自己的變少了，好像就丟面子了。
其實沒有一家公司會說需要員工被迫加班的。如果是心不甘情不愿的加班，可能你還只是一個公司新進員工時不便拒之門外，當你成長為一名資深的職場人士之后，你還是可以用比較強硬的態度理直氣壯地對加班說“不”的。你不加班，你的價值也不會減少。
在歐洲的四大，它們的制度的好處是不能亂加班，如果你的主管讓你加班了，期間的每分鐘他都得還給你，如果隨便安排加班，到時候所有人都休假去了。
不過這一條實現的條件是，必須完成所有分內的任務，效率必須很高。“每天回家基本都像從考場上下來”是歐洲四大人的評價，“但是想到每年帶薪假期能有起碼兩個月，什么都不計較了。”
廈門盛世德才高級獵頭顧問
C=Cheery S=盛世德才
C：哪些因素會影響公司人的職場安全感？
S：關于職場安全，比較容易引起注意的一般是辦公硬件問題。比如搬入新裝修的辦公室，總有公司人會考慮身體健康會不會受到危害；在遠離市區的辦公地點上班時，路途的安全、是否能在任意時間（比如加班后）都找到便攜的交通工具等問題也會讓人困擾。
另一方面，對公司人的職場安全感造成影響的，更多則是軟性的因素，牽涉到自己的職業是否能和正在變革的公司同步發展。例如公司組織機構的調整，新主管對自己的認可度以及自己在新部門中所處的位置；公司業務由于受到外部環境或行業的影響而可能裁員；公司業務快速發展，從而使得公司員工有許多發展的空間，如升遷、跨崗位或跨部門的工作機會，很多公司人也會尤其關注并關心自己是否能得到這樣的機會，這其間就會生出很多不安感。
C：公司人如果意識到自己面臨“職場安全”問題時，可以怎么做？
S：首先在心態上應該保持良好的心理狀態。對于職業發展的不安感，可以先思考自己對工作的期待和什么才是自己真正想要的，以此來衡量那些“職場安全”的問題給自己所造成的損失和這份工作能帶給自己的收益。
其次，如果在“職場安全”相關的問題上與公司發生分歧時，建議公司人通過正式的溝通渠道與公司或相關人員溝通，維護自己的權益，或通過第三方的協調讓雙方達成和解；切記不能沖動做出損害自己職業形象和前途的行為。
C：身邊如果有對安全和健康問題過于敏感的同事，該如何對待？
S：如果他是你的同事，你們可以一起向有經驗的前輩尋求經驗分享，平時和他交流時也不妨以更開放的心態對待他。
如果下屬中有這類人，作為主管你就有責任幫助他卸下思想壓力。首先必須做坦誠的溝通，闡述組織變革的原因以及對公司業務和員工分別意味著什么，讓他至少在心理上對接受這一變化提前有所準備，開誠布公地告知自己所知道的信息，杜絕有小道消息在團隊內流傳；其次，主管應該從員工切身利益出發，在平衡公司利益的基礎上，為員工提供相應的安全和健康服務，比如心理咨詢、職業生涯的講座，以及公司未來發展的遠景、戰略分享等；同時，也可以建議公司對員工福利方面給與相應的補貼。 |
